Cílem workshopu je změna z člověka, který je strachy ovládán, v člověka, který si je vědom toho, že se něčeho bojí a nechce v tom dál setrvávat. Hledá a je rozhodnutý na sobě pracovat, utkat se se svým strachem.

Na workshopu budete mít možnost seznámit se se základy a principy, které jsou se strachem spojené a kde strach vzniká. Zamyslíte se nad vlastními strachy a společně budeme hledat cestu, jak s nimi žít, jak strach zvládat, jak jej překonávat. Slova zvládat a překonávat jsou výrazem toho, že nemluvíme o jednorázovém procesu, ale o cestě na celý život. Dokud budeme růst, stále budou přicházet nové výzvy a strachy, se kterými budeme muset pracovat. Na začátku je však přiznání a uvědomění, že se něčeho bojíme. Když už začneme hledat původ strachu a pak možnosti, jak měnit vzorce, které vytvářejí naše překážky a bloky, které nás ve strachu udržují, je to skvělý začátek uvědomování si sebe samého. Formou cvičení, která mohou představovat jeden z mnoha účinných nástrojů, se budeme učit a poznávat s čím konkrétně my, každý jednotlivě, můžeme pracovat a jak některé strachy zmírnit a jiné dokonce úplně překonat.

Workshopy se opírají o dlouholetá studia, praxi a workshopy, autorky publikace Feel the fear and do it anyway® – paní Susan Jeffers, Ph.D., a jejího certifikovaných týmu spolupracujících lektorů.„Feel the Fear and Do It Anyway ®“ certifikované kurzy se konají po celém světě a pomáhají měnit životy těch, kdo chtějí posilovat svoji sebedůvěru a překonávat své každodenní strachy……. Naše strachy a jak na ně – je česká verze, opírající se o českou kulturu a naše zvyklosti. Počet účastníků kurzu je omezen na max. 10 lidí proto, aby byla zajištěna dynamika v průběhu maximální účast a spolupráce všech.

Pracovat se bude na tématech, která Vy považujete za důležité. Při tom si budete moci uvědomit, zda opravdu tak důležitá jsou. Zmapujete si současnou situaci z více pohledů na některé oblasti osobního i profesního života a vyberete si vlastní témata, která chcete posunout dopředu nebo jiným směrem. Na vlastní práci si budete mít možnost uvědomit co potřebujete znát a dělat, abyste nejen mluvili o svých snech a cílech, ale abyste je i uskutečňovali sami nebo se svými lidmi.

Lektorka, Eva Kaňáková, se specializuje na komunikaci a její zlepšování jak v pracovním životě, tak osobním životě a na podporu při hledání a plnění svých snů a cílů s využitím metod koučinku. Při práci využívá i metodu facilitace, případně i expertní poradenství, podle vlastní úrovně potřeb každého jednotlivce.

www.casiopea.cz Další informace: telefon 603 428 692, fax 241 720 041, e-mail casiopea@casiopea.cz